親密關係

工作場所中出軌：如何減少辦公室外遇的機會？

「他的出軌對象是同事，他已經辭職了，但我害怕事件重蹈覆切，不想他再偷偷在辦公室裡外遇。」我的Client這麼說，問我如何減少他在辦公室外遇的機會？辦公室的婚外情其實很常見，比我們想像中更要常見——公司裡日久生情，導致婚姻破裂。我已經聽過無數個在辦公室裡外遇的故事，有些明目...

親密關係

彌詩

出軌後重修關係的練習：改善負面情緒和提升親密度

發現出軌後，你們已經經歷了傷痛、沮喪的階段，並決定留在關係裡。請留意，並非所有情侶或夫妻都會選擇在外遇後離開關係，每個人的選擇都不同。如果你想重修關係，但你不知道怎麼做，婚姻或關係正在走下坡路，我建議大家重新建立親密和愛的基礎，從而重建信任。以下是一個我和Clients...

親密關係

彌詩

伴侶出軌但屢勸不改，你應該怎麼做？

你的伴侶出軌了，而他不認為出軌是錯的。發佈關於出軌的文章之後，有個新Client說：「我男朋友偷食，但佢完全唔覺得有問題。或者咁講，佢如果覺得有問題就一早收手啦。」她找了一個出軌成癮的男朋友，而他從外面的關係中獲得快樂和滿足。她的男朋友會說是生物學的錯，一夫一妻制違背了...

親密關係

彌詩

被騙一次影響一生：我們該如何面對戀愛中的背叛？

面對背叛的痛，不只是讀者和Clients們，我也曾無所適從。被深愛的人欺騙，是啞巴吃黃蓮的殘忍，而且心理學上，我們的反應會被以往經驗影響，所以如果你以前的創傷跟這件事有關，你會感到雙重的痛苦。如果你是缺乏安全感的人，可能會影響自尊心，不斷懷疑自我，甚至懲罰自己。你認為他雖...

親密關係

彌詩

防止伴侶出軌，最有效的心理學策略

十個有八個讀者都想知道「有冇方法防止佢偷食？」你可能曾經祈禱，去拜神，都為了提高或保持伴侶的忠誠度。如果你想學習「防止不忠」的心理學技巧，你應該繼續閱讀這篇文章。開始之前，首先希望你明白世間上沒有絕對保證的事情。如果你找到一個絕對保證人際關係順利的竅門，請你馬上告訴我，我...

親密關係

彌詩

明星出軌緋聞，讓你憶起痛苦的過去

每當名人明星有出軌緋聞，大眾都熱烈食花生，傳媒一般都會大肆報導明星婚外情的新聞，也有些讀者因此找我傾訴，因為他們也被新聞影響情緒。曾遭受出軌背叛的人也可能隨時被這些花生牽連，想起曾經難堪、狼狽、痛苦的經歷。如果你習慣了接受不可接受的行為，如言語暴力或情感虐待，啞忍出軌背...

親密關係

彌詩

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工作場所中出軌：如何減少辦公室外遇的機會？

「他的出軌對象是同事，他已經辭職了，但我害怕事件重蹈覆切，不想他再偷偷在辦公室裡外遇。」我的Client這麼說，問我如何減少他在辦公室外遇的機會？辦公室的婚外情其實很常見，比我們想像中更要常見——公司裡日久生情，導致婚姻破裂。我已經聽過無數個在辦公室裡外遇的故事，有些明目...

出軌後重修關係的練習：改善負面情緒和提升親密度

發現出軌後，你們已經經歷了傷痛、沮喪的階段，並決定留在關係裡。請留意，並非所有情侶或夫妻都會選擇在外遇後離開關係，每個人的選擇都不同。如果你想重修關係，但你不知道怎麼做，婚姻或關係正在走下坡路，我建議大家重新建立親密和愛的基礎，從而重建信任。以下是一個我和Clients...

伴侶出軌但屢勸不改，你應該怎麼做？

你的伴侶出軌了，而他不認為出軌是錯的。發佈關於出軌的文章之後，有個新Client說：「我男朋友偷食，但佢完全唔覺得有問題。或者咁講，佢如果覺得有問題就一早收手啦。」她找了一個出軌成癮的男朋友，而他從外面的關係中獲得快樂和滿足。她的男朋友會說是生物學的錯，一夫一妻制違背了...

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