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你是否覺得人生「還不錯」,但內心卻常有一種不夠好的感覺?你說自己不算自卑,有時也為自己的成就感到滿意,但總是缺乏安全感,甚至會懷疑自己是否真的值得擁有幸福。 《增強自信企劃》 是一本專為那些「活得不錯,卻缺乏自信」的人設計的電子書,幫助你識別隱藏的自卑感,改寫限制性信念,並一步步重建自信與內在力量。 你是否面臨這些問題? 假裝堅強、不在意,但內心常感到脆弱和不安。 時刻努力證明自己的價值,卻永遠覺得不夠好。 害怕犯錯或被拒絕,導致拖延、不敢嘗試新事物。 在人際關係中,過於討好或極力避免親密,害怕被看穿。 無法停止自我批評,覺得自己不值得擁有快樂和愛。 核心內容:打破自卑與限制性信念 自信的偽裝 破解限制性信念 重建內在自信 活出真實自我 本書適合誰? 對自己要求嚴苛,卻總感覺不夠好的人。 害怕犯錯或被批評,因此無法做出決定或行動的人。 渴望更健康的人際關係,但常因自卑感而過度討好或回避的人。 希望擺脫拖延和完美主義,想要更自信地追求目標的人。 你將獲得什麼? 找回內心的安全感,建立穩固的自我價值。 擺脫過度努力和討好的模式,與自己和他人建立更健康的連結。 學會與自我批評和平共處,真正成為自己的支持者。 在錯誤和不完美中,依然感到自信與自在。 💡 你值得擁有更多的自信與平靜,現在就開始改變! ✉️ 立即訂閱《增強自信企劃》電子書!