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不想拒絕人,點解仲要學Say No?

Client問我:「點解我要學識Say No?我根本唔想拒絕人。」


我說:「因為你一日只得24個鐘,你次次都Say Yes,即係成日對自己Say No。」


屋企人叫你陪八婆親戚,你話Yes。上司要求你加班,你話Yes。朋友叫你陪通宵,你話Yes。伴侶要你一星期出六日街,你話Yes。你哪來那麼多時間和精力?


明明一周想只有一天休息,卻用來幫普通朋友搬家。明明你不想去,你卻不好意思拒絕。你說不想那麼自私啊,結果就犧牲自己的健康,放棄自己的需求去迎合別人。

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