如何變得快樂,從消極變得積極?彌詩Mar 252 min read有些讀者問我如何變得快樂,從消極變得積極?#快樂是一種選擇我想快樂是一種選擇,而不是單靠運氣。你可能無法控制自己的情緒,但是你可以選擇自己想法。如果你習慣選擇快樂,你也許會懂得感恩,而當你感恩,可能你會更輕易地選擇快樂。Want to read more?Subscribe to psych-poet.com to keep reading this exclusive post. Subscribe Now
Good Vibes Only:絕對積極其實有毒十幾年前,大家都開始討厭「開心啲啦、唔好唔開心」呢啲論述,用嚟安慰情緒病人直頭死罪,但近年就好鍾意「Good vibes only」呢種人生態度。 我喺唔同場合、平台都分享過「Good vibes only」係有毒嘅想法,我唔鼓勵,甚至可以話係反對膚淺嘅正能量。 主張...
新年新目標,不如學習放棄新年快樂!準備迎接新一年,想充滿正能量地定立一些目標(不管最後會不會這麼做),我建議下一年大家都盡快學習「放棄」。 是的,我鼓勵你們放棄。 因為有時放棄比堅持需要更多更多的勇氣。