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所謂「不要暴露需求感」的真正意義


你可能在網上看過許多關於「需求感」的文章,你很想明白箇中意義,但在這之前,希望你明白——


世上沒有立竿見影又完全適合每個個案的技巧,但我們可以學習經營關係,可以從心理學角度理解伴侶和提昇溝通的效益,解決關係的根源性問題,自己也能因而變成更健康更成熟的人,將來面對相似的問題也懂得解決。


所以我不會建議大家挽回前度,也不要依賴形式上的短暫復合,要不然只會再次面臨分手。



 


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本頁內容並不旨在作為官方治療或其替代方案。如果您正遭受嚴重且持續的心理健康問題,請聯繫您的醫生,

並僅在專業人士的指導下使用本頁提供的建議。如果您正處於危機中,或有自我傷害或自殺的念頭,請聯絡您的醫生、治療師或香港撒瑪利亞防止自殺會。

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