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無法原諒背叛者,為什麼寬恕如此困難?

即使背叛者努力挽救關係,被背叛者依然感到巨大壓力。一些被背叛者說他們早就想原諒對方——如果被理解、被安撫,他們已經想放下這件事。




可惜,他們一直無法真正寬恕對方。




發現自己被背叛那刻起,被背叛者的世界觀、戀愛觀、對回憶的掌握感、安全感都被顛覆了。他的身體和情緒經歷了巨大打擊——可能每天都有強迫性的想法,睡眠和進食也有困難,患上抑鬱或焦慮症等。




然而這些症狀都會被時間治癒,過了一段日子,特別是在專業人士的幫助下,他們能夠成功重拾生活,減輕負面情緒帶來的障礙,更可能與不忠的對象重新建立一段更健康的關係,當然他們必須投入大量時間和精力。


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本頁內容並不旨在作為官方治療或其替代方案。如果您正遭受嚴重且持續的心理健康問題,請聯繫您的醫生,

並僅在專業人士的指導下使用本頁提供的建議。如果您正處於危機中,或有自我傷害或自殺的念頭,請聯絡您的醫生、治療師或香港撒瑪利亞防止自殺會。

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